ZEN
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“听，就像海浪的声音。听，海浪推着船冲向码头。很美，不是吗？就像海啸。巨大的海啸。”当凯特嗨起来的时候，生活变得温暖而充满诗意。初恋、初次性经历以及父母的焦土式离婚，共同将这位16岁的少女推向了人生的转折点。在新的朋友圈中，她接触到了麦司卡林，这种药物以令人欣喜若狂而闻名，很快就成了凯特日常生活的一部分。这种深度陶醉帮助她从家庭冲突带来的言语和情感上的残酷中解脱出来，而她的小圈子则为她提供支持和消遣。故事发生在90年代中期的加拿大偏远地区——朋克摇滚、科特·柯本的自杀以及米娅·华莱士的造型激励着青少年们努力寻求自由。影片以极快的节奏，展现了一个日渐成熟的叛逆者的坚定形象，她如同一位逝去的女神般坚强而脆弱。
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罗斯和萨米过着田园诗般的生活，拥有爱情、好莱坞山庄的豪宅和一个充满好奇心的儿子。在一次派对上，萨米赋予了它非同寻常的意义，而罗斯则忙于筹备派对，应对各种干扰。海伦的意外到来，声称住在罗斯的家里，罗斯的神智在迷茫与清醒之间摇摆不定。奇怪的是，海伦对这栋房子及其宾客了如指掌：一位天真烂漫的少女、一位导演，以及罗斯的旧情人。海伦在派对上的吐露引发了戏剧性的一幕，揭开了隐藏的真相，迫使罗斯直面自己的过去、未来，并渴望改变。
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纪录片聚焦冰上曲棍球，负责enforcer职位的运动员，如何发挥「打倒对手，保护队友」的运动哲学。冰上曲棍球中有一些球员担任enforcer(执行者)，主要负责项目就是打架，一人身兼攻击与防守两职。本纪录片是专门聚焦enforcer的冰上曲棍球员，深入了解这项运动与奥妙之处
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剧情：
宁静的圣诞夜被一名窃贼闯入一户人家打断。令他万万没想到的是，这家人的小女儿竟然误以为他是圣诞老人，并要求他满足自己的圣诞愿望清单。
